В любой непонятной ситуации занимайтесь йогой!
Мы живем в период очень нестабильного времени. Военные конфликты, социальные проблемы, экономические потрясения, революции, политическое противостояние.
Любое смутное время учит нас тому, что окружающее нас благополучие и спокойствие - величина непостоянная и на смену беспечного солнечного дня может прийти дождливая ночь.
Что может сделать обычный человек в ситуации смутной эпохи - не терять время попусту. Развлечения, праздность, беспечность, не дает ничего существенного, приятные ощущения, которые как облака на небе, могут рассеется с порывами сильно ветра.
Но есть весьма существенные достижения - укрепление опорно-двигательной системы, развитие спокойствия и ясности сознания, укрепление нервной системы, развитие защитных сил организма.
Все это дает регулярная, вдумчивая и правильная практика йоги. Эффект от упражнений будет помогать вам и в ясную погоду, и в ненастные времена.
Вкладывайте свое время и усилия правильно, не теряйте времени.
Фото - Lidiya Vagabond
#йога
#йогадляначинающих
#йогадома
#йогаонлайн
#йогакаждыйдень
#йогатерапия
#йогавезде
#йогажизнь
#йогавсегда
#рыжакинандрей
