29 октября в Ялте состоится практика йога нидры под звуки гонга, которая поможет достичь глубокого расслабления и контроля напряжений. Программа включает вводную лекцию, настройку и подготовку к практике, нидру, медитативные техники и завершающую беседу. Участие возможно как в зале, так и онлайн. Стоимость участия по предварительной записи 800р, в день мероприятия 1000р.